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在日常生活中，您或許未曾留意，但有一種潛在的健康威脅可能正悄然靠近——下肢深靜脈血栓形成。
下肢深靜脈血栓，簡稱 DVT，是指血液在下肢深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)，阻塞靜脈管腔，導(dǎo)致靜脈回流障礙。它就像血管中的“暗礁”，若不及時發(fā)現(xiàn)和處理，可能引發(fā)嚴(yán)重的后果。
哪些人容易被下肢深靜脈血栓“盯上”呢？
長期臥床者、大手術(shù)后的患者、孕婦、肥胖人群、老年人以及長時間乘坐飛機(jī)或長途旅行的人，都屬于高危人群。
下肢深靜脈血栓形成會有哪些癥狀呢？
常見的表現(xiàn)包括突然出現(xiàn)的下肢腫脹、疼痛，尤其是在站立或行走時加重；皮膚溫度升高、發(fā)紅；如果血栓脫落，還可能隨血流進(jìn)入肺部，引發(fā)致命的肺栓塞。
如何預(yù)防下肢深靜脈血栓的形成呢？
首先，保持適量的運(yùn)動至關(guān)重要。對于長期久坐或臥床的人，應(yīng)定時活動下肢，如屈伸踝關(guān)節(jié)、按摩腿部肌肉等。其次，多喝水可以降低血液黏稠度。此外，控制體重、戒煙限酒、均衡飲食等良好的生活習(xí)慣也有助于預(yù)防DVT的發(fā)生。 一旦懷疑有下肢深靜脈血栓形成，應(yīng)立即就醫(yī)。早期診斷和治療可以有效避免病情惡化，降低并發(fā)癥的風(fēng)險。
讓我們共同關(guān)注下肢深靜脈血栓形成，養(yǎng)成健康的生活方式，守護(hù)血管健康，暢享美好生活。（供稿：血管外科）
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