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冠心病屬于慢性疾病,除了住院和內(nèi)科就診,患者需要做好自我管理,從而可以提升患者對(duì)疾病的認(rèn)知程度、改善生活方式,從而降低再次住院率,改善疾病預(yù)后,所以冠心病的自我管理也是冠心病治療的中藥環(huán)節(jié)。
推薦患者采用地中海飲食模式:攝取足量的水果、蔬菜、豆類、纖維素、不飽和脂肪酸、堅(jiān)果和魚類,減少精細(xì)碳水、紅肉、飽和脂肪酸以及乳制品的占比,合并高血壓的患者還應(yīng)限制鹽的攝入。
根據(jù)中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)頒布的《老年冠心病慢病管理指南》,專家推薦冠心病患者可適量食用的食療方,請(qǐng)?jiān)谡?guī)醫(yī)院的中醫(yī)專家面診后根據(jù)不同辨證進(jìn)行選用。
1、丹參山楂大米粥 :丹參20 g、干山楂30 g、冰糖 5 g 、大米100 g ,蔥花少許。此粥具有活血化瘀 、降脂降壓之功效,適合瘀血阻滯型的老年冠心病患者食用。
2、川貝地雞配方 :川貝母10 g、丹參10 g、雞肉200 g 、香菇20 g 、黃酒 10 m L 、食鹽2 g 、蔥10 g 、生姜5 g,鮮湯400mL。本方具有燥痰祛濕、活血通脈之功效,適合痰濁痹阻型的老年冠心病患者食用。
3、柏子仁蒸仔雞配方:柏子仁10 g、麥門冬10 g 、黨參15 g 、仔雞1只 ,高 湯300 m L ,黃酒 、醬油 、生姜、蔥、食鹽適量。本方具有益氣養(yǎng)陰之功效,適合氣陰兩虛型老年冠心病患者服用。
4、桂參大棗豬心湯:桂枝15g、黨參10g、大棗6枚 、豬心半個(gè) ,鹽適量 。本湯 具有溫經(jīng)散寒 、益氣養(yǎng)心之功效,適合寒凝心脈型老年冠心病患者食用。
5、參歸山藥豬腰湯:豬腰1個(gè) 、人參10 g、當(dāng)歸 10 g 、山藥 30 g 、香油適量 、蔥花適量 、姜絲適量。本湯療程。 具有補(bǔ)腎壯腰、補(bǔ)中益氣之功效,適合心腎陽(yáng)虛型老年冠心病患者食用。
6、玫瑰山楂飲:玫瑰 20 g、山楂 20 g。本飲品具有活血通氣之功效,適合氣滯血瘀型老年冠心病患者飲用。