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    六安市中醫(yī)院第二期太極拳培訓班正式開班

    時間:2019-03-28   瀏覽次數(shù)：5429

    2019年3月26日下午，六安市中醫(yī)院第二期楊氏太極拳培訓班正式開班。本次太極拳培訓班由醫(yī)院工會和醫(yī)技總支聯(lián)合舉辦，主要面向本院中醫(yī)康復(fù)中心醫(yī)護人員開展，醫(yī)院部分職工和院外的太極拳愛好者也有參與。

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    教練為中國武術(shù)六段、國家武術(shù)二級裁判、段位制指導員、考評員，楊氏太極拳三星認證、楊氏太極嫡傳人楊軍先生的入門弟子，我院主任藥師、醫(yī)技總支書記陳永榮授課。

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    開班儀式由醫(yī)院工會主席王斌主持：“通過此次活動，就是以實際行動傳承祖國傳統(tǒng)文化，傳承楊氏太極拳，向員工傳遞運動健身，踐行全民健身活動，科學養(yǎng)生理念，使大家遠離酒桌、牌桌，促進家庭和諧和睦。讓員工感受到醫(yī)院關(guān)懷和溫暖?！?nbsp;

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    陳永榮老師本期主要講解楊氏太極拳精要套路，從拳理、基本功法、手、眼、身法、步、單式練習方式等內(nèi)容，對太極拳的“拳理”以及如何練習太極拳等內(nèi)容進行了深入淺出的講解。

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    楊氏太極拳拳架舒展大方、動作和順、剛?cè)嵯酀粴夂浅?深受大眾的喜愛，故而流傳最廣。以她自己練習太極拳20年的親身體會，向大家說明堅持練習太極拳帶來的好處。相關(guān)科學研究也表明，楊氏太極拳對各種慢性病、胃腸病、血壓不穩(wěn)定、慢性疲勞綜合癥、頑固性頭頸肩背痛、神經(jīng)衰弱及失眠癥、女性月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)，以及亞健康狀態(tài)人群具有特殊的康復(fù)作用。

    專家門診時間：


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